Voltando a ativa!

Olá Borboletas!
Então, comecei a Dieta da Usp quinta-feira... Já perdi 4 quilos!
Recomendo muito!
As coisas estão mudando muito na minha vida... Mas ainda não posso postar o que é!
Mas eu to muito feliz! hahaha

Espero que vocês estejam bem e firmes e fortes!
Força sempre!

Beijinho.

Concentrada!

Olá Borboletas...
Sumi depois daquele post né?
Então, tinha terminado meu namoro e me reconciliei. Agora tá tudo nas mil maravilhas...
Hoje começo uma dieta de 200kcal por dia.
Como tenho que meter a cara nos livros para o concurso que está vindo, isso vai me distanciar mais da comida. Dia 06 é minha formatura, quero estar pelo menos uns 6 a 10 quilos a menos. Tenho 3 semanas pra isso. ^^
Desculpem estar meio ausente, mas é que preciso muito passar neste concurso!

Como vocês estão?

Fiquem fortes princesas, nunca desistam dos seus objetivos!

Beijããão! <3

Dói...

Olá borboletas...
Tô muito triste hoje... Por conta do que aconteceu ontem.
Eu namoro há 1 ano e meio, e meu namorado sempre disse que me achava linda, gostosa (eca). E nunca quis que eu emagrecesse. Só que ontem aconteceu uma coisa super chata.
Nós estávamos na casa da minha família por parte de pai, e meu tio estava fazendo churrasco.
Aí ele estava mostrando o espeto com a carne, e a carne estava com gordura. Aí ele perguntou pro meu namorado "Eaí M. curte uma CARNE GORDA?" e ele falou rindo "SÓ A DA BRUNA(meu nome)"
Vocês acreditam nisso? Nem eu....
Levei numa boa na hora, mas deixei de comer depois disso...
Aí, na casa da minha vó o piso é de madeira, e havia uma tábua que eles disseram que estava frouxa há tempos. E quando eu passei por ela no fim da noite, a tábua cedeu e eu caí, quebrando a tábua, ou seja, quebrando o chão! Todos riram.
Eu quis enlouquecidamente ir embora. Briguei feio com meu namorado, e só o que ele conseguia dizer é que era brincadeira. Que ele não quis dizer que a minha carne é gorda e sim que a carne que ele curte é a minha. MENTIRA NÉ? ¬¬
Eu tô muito decepcionada. Foi como um tapa na cara!
Prometi pra mim mesma levar mais a sério esse mundo da Ana. Prometi que nunca mais vou ser gorda. Gordo é nojento, gordo é asqueroso! Eu nunca mais vou ser UMA CARNE GORDA! NUNCA MAIS!

Feliz dia das mulheres!!!!!

Feliz dia da mulher minhas borboletas! ^^

Então, como a dieta das santas não deu muito certo... Vou fazer a dieta que é um alimento por dia. Promete emagrecer 12kgs em 7 dias.  Essa aqui:

-12 kgs em 7 dias

1º dia: Tomate
2º dia: Carne
3º dia: Alface
4º dia: Ovo
5º dia: Maçã
6º dia: Frango
7º dia: Tomate


- Não substituir alimentos;
- Não furar;
- O ovo deve ser cozido e a carne grelhada;
- Salada com vinagre e um pouco de sal;
- Comer à vontade.

Então meninas, vou inscrevi em um concurso público para o hospital de clínicas aqui de Porto Alegre - RS.

Me inscrevi na modalidade Técnico em Enfermagem - Saúde Mental e Psiquiatria. (Minha cara né) haeuhaeuheauaeh 

Então, boa sorte pra mim porque vou precisar! Todo o concurso público é muito difícil. Por isso vou me grudar nos livros porque a prova é daqui 1 mês.

Vou estar meio sumida daqui, mas desejo ótimo dias para vocês, com muita força!

Beijão <3

LUTO!

Eu tô realmente triste com a morte do Chorão. Eu cresci ouvindo as músicas dele, fui em 2 shows da Banda CBJR. É uma grande perda para o Rock Nacional. Toda a música tinha uma mensagem sobre a realidade da vida que te fazia pensar e rever nossos conceitos! Grande poeta! 

"Não, eu não me sinto mal, eu quero mais é que eles queimem na fogueira das vaidades. Eu dou valor às coisas simples, eu sou o valor das coisas simples!" 

— Charlie Brown Jr.

"O tempo passa e um dia a gente aprende...Hoje eu sei realmente o que faz a minha mente. Eu vi o tempo passar vi pouca coisa mudar, então tomei um caminho diferente.

Tanta gente equivocada faz mal uso da palavra falam, falam o tempo todo mas não tem nada a dizer. Mas eu tenho santo forte é incrível a minha sorte, agradeço todo tempo por ter encontrado você!" 

Luto Chorão! Descanse em paz POETA!

Dieta das Santas!

Dieta das Santas

Várias “santas” nomeadas pelo cristianismo apresentavam períodos prolongados de jejum ou restrição alimentar severa, isolamento, hiperatividade, perfeccionismo e vontade de atingir um ideal. Inspirada nelas, montei essa dieta. 

Dia de Santa Catarina de Siena (primeiro dia):

Café da Manhã e Lanche da tarde:
- Uma fatia de pão de forma sem casca;
- Um xícara de café sem açúcar;

Almoço e Jantar:
- Salada (12 tomates, alface e pepino à vontade);

Dia de Maria Madalena de Pazzi (segundo dia):

- Jejum, sendo permitido água, café sem açúcar, tridente e coca zero;

Dia de Santa Liduina (terceiro dia):

- Duas maçãs durante todo o dia;

Dia de Santa Wilgefortis (quarto dia):

- Jejum, sendo permitido água, café sem açúcar, tridente e coca zero;

Dia de Santa Verônica (quinto dia):

Café da Manhã e Lanche da tarde:
- Meia laranja;

Almoço e Jantar:
- Duas fatias de abacaxi;

Dia de Santa Clara de Assis (sexto dia):

- Jejum, sendo permitido água, café sem açúcar, tridente e coca zero;

Dia de Santa Rosa de Lima (sétimo dia):

Café da Manhã e Lanche da tarde:
- Chá de hortelã com uma colher de mel;

Almoço e Jantar:
- Um ovo cozido;
- Duas fatias de presunto.

**Essa dieta contém cerca de 620kcal. Ou seja, é possível perder mais de 9kg por semana. 

Peguei desse site http://annarexic.weebly.com/index.html é maravilhoso!

Como duas vezes por semana tenho faculdade, eu troquei os jejuns para os dias que eu não tenho... O que vai dar na mesma!

Vou começar amanhã! *-* 

Sejam fortes e foquem nos objetivos!

Beijinhos <3