4 meses de perdição... VOLTEI!

Olá! :D
É, eu sei... Muito tempo sem entrar aqui. :(
Minha vida virou do avesso, muita coisa nova. 
Terminei um namoro de 1 ano e meio e comecei outro que daqui uma semana faz 5 meses... Ele é meu colega da faculdade. To ultra mega feliz! :)
Consegui um emprego há 4 meses em um hospital muito bom da minha cidade. 
Tudo indo as mil maravilhas...
Menos é claro, o peso.
Quando eu estava aqui, todo o santo dia... consegui emagrecer em 1 mês em altos e baixos, 8 quilos...
Até que abandonei aqui, e essa vida.
Não tinha tempo mais pra postar (ainda não tenho) e acabei indo na onda de comida dos outros... 
Em abril fui até 79, 80 quilos... Hoje estou com 83,500. :( Sim, 4 quilos em 4 meses :/
Maaaaaas, decidi voltar. 
Infelizmente através de me olhar no espelho hoje e achar a coisa mais horrivel e gorda do mundo, ainda por cima, o médico de lá onde trabalho me humilhou... Disse assim "Ah sim, a B... tá fazendo dieta! DIETA DE ENGORDE" :/
Eu ri na hora, mas minha vontade era de sair correndo e chorar muito.
Então voltei gurias, voltei!
Não quero mais isso pra mim... Essa manta de gordura nojenta.

Please, me ajudem! 

Beijão!

I'm Back!

Hello my angels! :D
Tava bem sumida né?
Tanta coisa nova acontecendo, estudando pro concurso público e provas na faculdade... :)
Mais uma novidade na área... Me matriculei em uma academia aqui perto!
É tão perto que não tem como não ir, agora sem desculpas! hahaha Agora vai!

E vou continuar com a dieta da USP, pois come pouco mas come bem! E faz muito efeito...

E vocês como estão? Novidades?

Fiquem fortes e foquem-se nos objetivos!

Vamos ser lindas e magras! <3

FREEDOM!

Olá borboletas! Como vocês estão? Indo bem? :)
Que páscoa hein? engordei 2 kgs dos 4 que tinha perdido! :( Ainda bem que acabou...
Falando em acabar, eu acabei meu relacionamento de 1 ano e 5 meses! Não, não estou triste.. Estou muito bem!
Estou me sentindo como se tivesse tirado um peso de mim! Minha vida está tão boa agora...
Tem um colega na minha faculdade que está gostando de mim, ontem ele veio aqui me buscar para me levar para jantar... Muito fofo! Estava com minhas mãos sob a mesa e ele pegou elas e ficou acariciando! Ele é tudo de bom. :) E me apoia muito na dieta, ele também está fazendo! Enfim, sei que terminei um relacionamento agora, e não posso entrar em outro tão rápido. Mas, ele me faz muito bem! Me dá paz.
:)
Era essa a novidade meninas! hahaha

Como foram de páscoa? :(

Beijãããão! <3

Voltando a ativa!

Olá Borboletas!
Então, comecei a Dieta da Usp quinta-feira... Já perdi 4 quilos!
Recomendo muito!
As coisas estão mudando muito na minha vida... Mas ainda não posso postar o que é!
Mas eu to muito feliz! hahaha

Espero que vocês estejam bem e firmes e fortes!
Força sempre!

Beijinho.

Concentrada!

Olá Borboletas...
Sumi depois daquele post né?
Então, tinha terminado meu namoro e me reconciliei. Agora tá tudo nas mil maravilhas...
Hoje começo uma dieta de 200kcal por dia.
Como tenho que meter a cara nos livros para o concurso que está vindo, isso vai me distanciar mais da comida. Dia 06 é minha formatura, quero estar pelo menos uns 6 a 10 quilos a menos. Tenho 3 semanas pra isso. ^^
Desculpem estar meio ausente, mas é que preciso muito passar neste concurso!

Como vocês estão?

Fiquem fortes princesas, nunca desistam dos seus objetivos!

Beijããão! <3

Dói...

Olá borboletas...
Tô muito triste hoje... Por conta do que aconteceu ontem.
Eu namoro há 1 ano e meio, e meu namorado sempre disse que me achava linda, gostosa (eca). E nunca quis que eu emagrecesse. Só que ontem aconteceu uma coisa super chata.
Nós estávamos na casa da minha família por parte de pai, e meu tio estava fazendo churrasco.
Aí ele estava mostrando o espeto com a carne, e a carne estava com gordura. Aí ele perguntou pro meu namorado "Eaí M. curte uma CARNE GORDA?" e ele falou rindo "SÓ A DA BRUNA(meu nome)"
Vocês acreditam nisso? Nem eu....
Levei numa boa na hora, mas deixei de comer depois disso...
Aí, na casa da minha vó o piso é de madeira, e havia uma tábua que eles disseram que estava frouxa há tempos. E quando eu passei por ela no fim da noite, a tábua cedeu e eu caí, quebrando a tábua, ou seja, quebrando o chão! Todos riram.
Eu quis enlouquecidamente ir embora. Briguei feio com meu namorado, e só o que ele conseguia dizer é que era brincadeira. Que ele não quis dizer que a minha carne é gorda e sim que a carne que ele curte é a minha. MENTIRA NÉ? ¬¬
Eu tô muito decepcionada. Foi como um tapa na cara!
Prometi pra mim mesma levar mais a sério esse mundo da Ana. Prometi que nunca mais vou ser gorda. Gordo é nojento, gordo é asqueroso! Eu nunca mais vou ser UMA CARNE GORDA! NUNCA MAIS!

Feliz dia das mulheres!!!!!

Feliz dia da mulher minhas borboletas! ^^

Então, como a dieta das santas não deu muito certo... Vou fazer a dieta que é um alimento por dia. Promete emagrecer 12kgs em 7 dias.  Essa aqui:

-12 kgs em 7 dias

1º dia: Tomate
2º dia: Carne
3º dia: Alface
4º dia: Ovo
5º dia: Maçã
6º dia: Frango
7º dia: Tomate


- Não substituir alimentos;
- Não furar;
- O ovo deve ser cozido e a carne grelhada;
- Salada com vinagre e um pouco de sal;
- Comer à vontade.

Então meninas, vou inscrevi em um concurso público para o hospital de clínicas aqui de Porto Alegre - RS.

Me inscrevi na modalidade Técnico em Enfermagem - Saúde Mental e Psiquiatria. (Minha cara né) haeuhaeuheauaeh 

Então, boa sorte pra mim porque vou precisar! Todo o concurso público é muito difícil. Por isso vou me grudar nos livros porque a prova é daqui 1 mês.

Vou estar meio sumida daqui, mas desejo ótimo dias para vocês, com muita força!

Beijão <3

LUTO!

Eu tô realmente triste com a morte do Chorão. Eu cresci ouvindo as músicas dele, fui em 2 shows da Banda CBJR. É uma grande perda para o Rock Nacional. Toda a música tinha uma mensagem sobre a realidade da vida que te fazia pensar e rever nossos conceitos! Grande poeta! 

"Não, eu não me sinto mal, eu quero mais é que eles queimem na fogueira das vaidades. Eu dou valor às coisas simples, eu sou o valor das coisas simples!" 

— Charlie Brown Jr.

"O tempo passa e um dia a gente aprende...Hoje eu sei realmente o que faz a minha mente. Eu vi o tempo passar vi pouca coisa mudar, então tomei um caminho diferente.

Tanta gente equivocada faz mal uso da palavra falam, falam o tempo todo mas não tem nada a dizer. Mas eu tenho santo forte é incrível a minha sorte, agradeço todo tempo por ter encontrado você!" 

Luto Chorão! Descanse em paz POETA!

Dieta das Santas!

Dieta das Santas

Várias “santas” nomeadas pelo cristianismo apresentavam períodos prolongados de jejum ou restrição alimentar severa, isolamento, hiperatividade, perfeccionismo e vontade de atingir um ideal. Inspirada nelas, montei essa dieta. 

Dia de Santa Catarina de Siena (primeiro dia):

Café da Manhã e Lanche da tarde:
- Uma fatia de pão de forma sem casca;
- Um xícara de café sem açúcar;

Almoço e Jantar:
- Salada (12 tomates, alface e pepino à vontade);

Dia de Maria Madalena de Pazzi (segundo dia):

- Jejum, sendo permitido água, café sem açúcar, tridente e coca zero;

Dia de Santa Liduina (terceiro dia):

- Duas maçãs durante todo o dia;

Dia de Santa Wilgefortis (quarto dia):

- Jejum, sendo permitido água, café sem açúcar, tridente e coca zero;

Dia de Santa Verônica (quinto dia):

Café da Manhã e Lanche da tarde:
- Meia laranja;

Almoço e Jantar:
- Duas fatias de abacaxi;

Dia de Santa Clara de Assis (sexto dia):

- Jejum, sendo permitido água, café sem açúcar, tridente e coca zero;

Dia de Santa Rosa de Lima (sétimo dia):

Café da Manhã e Lanche da tarde:
- Chá de hortelã com uma colher de mel;

Almoço e Jantar:
- Um ovo cozido;
- Duas fatias de presunto.

**Essa dieta contém cerca de 620kcal. Ou seja, é possível perder mais de 9kg por semana. 

Peguei desse site http://annarexic.weebly.com/index.html é maravilhoso!

Como duas vezes por semana tenho faculdade, eu troquei os jejuns para os dias que eu não tenho... O que vai dar na mesma!

Vou começar amanhã! *-* 

Sejam fortes e foquem nos objetivos!

Beijinhos <3

Primeiro dia na Faculdade!

Olá minhas borboletinhas!

Como vocês estão?

Hoje meu dia foi maravilhoso, foi meu primeiro dia na faculdade! Amei tudo... Como estou fazendo duas cadeiras: Anatomia Humana I e Anatomia Humana II é dentro de um hospital mesmo. Muito show! Pra quem não sabe eu estou fazendo faculdade de Enfermagem. Vou me formar daqui uns 6 anos. ^^ Tem muito chão pela frente ainda. Mas, já sou Técnica em enfermagem. O que é um bom começo. Agora é focar e estudar muito! Mais um sonho se realizando...

Só almocei hoje, e estou me sentindo tri bem...
Amanhã minha mãe vai me levar pra almoçar, mas vou manter como hoje. Só almoçar.
Na faculdade tem um quiosque da Cacau Show, que é só trufas e chocolates maravilhosos, e tem uma lanchonete com cada salgado maravilhoso que não tem como descrever, além de tortas de brigadeiro. Ai ai ai... Minha colega comprou um salgado e um refri e sentou na minha frente, me oferecendo... Não sei daonde eu tirei tanta força, não comprei nada e nao aceitei nem um pedaço. Cheguei em casa às 22:40 e comi uma laranja. Espero me manter assim, lá é uma tentação! :)

Bom meninas, sexta eu começo a Dieta das Santas, promete emagrecer mais de 9kg em 7 dias. Quem quiser saber como faz essa dieta, me manda um comentário aqui e eu posto.

Fiquem fortes e foquem nos objetivos de vocês! Beijinhoooos! <3

E de novo, e de novo...

Não sei mais o que tá acontecendo comigo... Passo a semana bem, me mantendo firme. Chega o final de semana na casa da minha vó e quase morro comendo! Sexta eu tava com 82,000. Domingo com 86,000. Dá pra acreditar nisso? Tomei Lax, diurético e caminhei 1 hora. Agora to com 83,100.
Não aguento mais isso.
Meu curso vai acabar sexta. Vou fazer a dieta das santas que é 1 semana. É hardcore mas vou conseguir!
Daí depois dessa semana fazendo a dieta, vou me inscrever na academia. Vou arranjar mil desculpas pra não ir todo o final de semana pra minha vó. No máximo almoçar com ela no sábado sem extravagancias.
Preciso muito ter mais força, minha mãe tá chegando quarta! E por incrível que pareça, pelas histórias que venho acompanhando das meninas, eu ando na linha quando minha mãe tá aqui! Ela me ajuda nisso.
Mas, ela disse que vai me ajudar até onde ela me achar bem. Não quer que eu fique seca! Affff! :P Pelo menos ela me apoia 80% \o/

Mas, vamos lá! Semaninha começando de novo e vou manter o foco!

E vocês, como estão indo?

STAY STRONG!!!! <3

Preguiça

Olá Borboletas!!!!
Estou com tanta preguiça e sem criatividade para postar alguma coisa. :( Hoje caminhei bastante, e to mantendo os 82kg. Pois, fui almoçar em um restaurante de comida caseira! Estava com 82,100 quando fui. Voltei com 82,800. Como vou pro hospital agora, quando eu chegar não vou comer nada. Pois amanhã, é dia de almoçar na minha vó! E é muito dificil nao comer! Mas, prometo comer bem pouco e nao aceitar a sobremesa! Domingo vou ficar de NF. ^^

Como vocês estão? Espero que bem!

To atrasadaaaaaaaaaaaaaaaa! Amanhã comento no Blog de vocês!

Se cuidem e STAY STRONG! <3

Aos trancos e barrancos vou conseguindo!

Oláá!
Como vocês estão? Eu estou indo... Comendo razoavelmente. Estou caminhando 1h toda a manhã. Tá dando resultado. Ontem até as 18:00 eu estava pesando 83,700 e hoje as 10:30 estou pesando 82,300.
Hoje vou almoçar meia barra de cereal e antes de ir pro hospital a outra metade. Hoje tem jogo do time do meu namorado e ele quer pedir pizza de noite. Por isso vou comer o mínimo possivel o dia inteiro e caminhar mais 1h. Pra poder comer no máx. 2 pedaços. Ai ai ai...

Alguém sabe me dizer se faz mal tomar Lasix (diurético) quase todos os dias?

Bom gurias, espero que estejam sendo firmes e fortes para conseguir seus objetivos! Qualquer coisa, eu estou aqui a disposição para ajudar sempre!
Para algumas falta bem pouco para atingirem o objetivo. Mas para outras, como eu, falta bastante! E vai ser uma grande jornada. Vai ser difícil... Mas quem disse que seria fácil, não é?
Beijããão e STAY STRONG!!!!

Confiante!

Olá borboletas! :D
Então, como prometido ontem eu fiz um NF. Tomei Lax e diurético. Emagreci 2,800. \o/
Hoje de manhã caminhei 1 hora. Vou almoçar ovo cozido e lá pelas 18h vou comer uma barra de cereal para me manter firme no hospital. E eras isso.
Será que em 10 dias que me restam até a minha mãe chegar, eu perco 6 quilos? Se eu comer assim todos os dias e fizer caminhadas?
Espero que sim, pois aí eu vou ter perdido meus 10 quilos que precisava pra ela me colocar em uma academia! \o/
Então borboletas, antes não dava pra me seguir, certo? Mas já coloquei o icone para conseguirem me seguir. ^^
Se tiverem alguma dica, eu fico super feliz!
Hoje meu namorado vai fazer uma tatuagem na panturrilha, ou seja, horas dentro do Studio. Vou levar meu livro para ler. :P

STAY STRONG MY BUTTERFLIES!  <3

Decepcionada

Oi Borboletas!
Pois bem, eu estava me mantendo a semana inteira, me controlando direitinho.
Mas meu namorado tá de férias (sei que não é desculpa) e ontem ele falou "Vou pedir uma pizza pra nós" e eu comi 3 pedaços!!!!!!!!1 Quase vomitei, porque não tava mais acostumada a comer tanto. Me senti nojenta!
Hoje fazemos 1 ano e 4 meses e ele me levou pra almoçar e comemos alá minuta. :O e me deu um Iô-Iô Cream. Cara, porque ele tá fazendo isso? Se eu fosse magra e ele quisesse que eu engordasse, tudo bem. Mas EU JÁ SOU GORDAAAAAAAAAAAAAA, E ELE QUER MAIS? porra. Daí de noite tem pizza na casa da minha prima com filmes. Como amanhã ele vai visitar os familiares na praia, eu vou fazer um baita NF! Com muito laxante e muito diurético.
Aí falei pra ele que depois de hoje, era pra ele parar de me dar tentações para comer. Que ele precisava me ajudar a emagrecer. E ele entendeu e disse que depois de hoje, ele não ia mais comprar nada. E não ia comer perto de mim. \o/
Eu sei que tinha que ser mais forte, mas como eu to iniciando nisso é muito fácil cair em tentações. MAS DEU.
Tô cansada de ser gorda. De parecer uma bola rolando. De ficar cansada toda a hora. Deu mesmo!
Eu vou conseguir! Eu juro.
Às vezes eu posso até sair da Ana, mas a Ana nunca sai de mim! :)
Acabou as regalias, tomei vergonha na cara.

STAY STRONG ALWAYS!

Péssima

Borboletas, fui assaltada. :(
Estava saindo da casa do meu namorado que é descendo a rua da minha casa, e me abordaram. Um cara armado, pediu para eu não reagir porque estava armado e queria o celular.
Quando ele mostrou a arma eu vi toda minha vida passar em frente aos meus olhos. Foi os 5 segundos mais terríveis da minha vida. Voltei pra casa do meu namorado correndo e contei pra ele aos prantos, ele ficou louco! Correu para ir atrás do cara. E eu me desesperei mais ainda. Mas, graças a Deus não nos machucamos. Mal consegui descrever ele para a polícia. :(
Me senti horrível, impotente!
O policial me informou que nessa época de carnaval, não tem nenhum cidadão nas ruas e eles(bandidos) saem do semi aberto.
Que país é esse que as leis não funcionam? Os que tinham que estar presos, estão soltos! Quem tá preso somos nós, que não podemos sair na rua com segurança e sem medo. Que país é esse que o elemento que destrói com a tua dignidade, com teu esforço para conseguir as coisas, e que muitas vezes tira a vida de inocentes, recebe AUXÍLIO de 900,00 e poucos reais? Sendo que um trabalhador honesto recebe um salário mínimo de R$622,00 para ficar com medo e trancado dentro de casa? O auxílio que eles tem que ter é apodrecer em uma cela e plantar o que quiser comer. E não com direito a auxílio de dinheiro, televisão na cela, celular. País que só se preocupa com carnaval e futebol e saúde e segurança nada! Vergonha! Com o psicológico abalado depois de ser assaltada a mão armada, tentar esquecer isso para não viver com medo.

Não consigo comer, nem sair de casa! Tô muito mal mesmo.

Mudanças!

Deu! Acabou a regalia... Ou eu quero realmente ser magra ou ser essa coisa desprezível cheia de gordura.
Tô de NF até quando aguentar, mínimo dos mínimos é 24horas. Já tomei laxante e amanhã de manhã vou tomar Lasix.
Não me aguento mais assim. Preciso de vergonha na cara.
Minha mãe tá no RJ, ela disse que quando ela voltar (Dia 28) eu tiver 10 quilos mais magra, ela me coloca em uma academia. Então eu tenho que correr atrás.
Tenho 17 dias para emagrecer 10 quilos. Eu sei que consigo.
Preciso de muita força e muito foco!

Ahhhh, fiz umas comprinhas hoje... Muito boas. Comprei o novo album da Rihanna, que não achei pra baixar! Vem CD e DVD e um album de fotos! Perfeito. Eu sou mais que fã dela, tenho até os perfumes! :D

Então é isso borboletas, aguentem firme e torçam por mim. EU VOU CONSEGUIR!

 STAY STRONG!!!!!!

TRISTE!

Oi Borboletas...
Eu to muito triste e muito decepcionada comigo mesma...
Meu namorado tá de férias e eu não estou conseguindo ficar sem comer porcaria! Tá sendo muito difícil.
Eu sei que eu deveria recusar, mas as vezes eu até consigo. JURO que amanhã vou fazer NF até porque hoje, vou ir com minha prima e os namorados em uma pizzaria pra comemorar meu aniversário! :(
Mas é isso, tenho que me manter no foco mais do que nunca agora.

Aqui vai uma imagem para servir de inspiração pra mim e pra quem precisar!

ANIVERSÁRIOOOO!

Heeeeey butterflies!
Hoje é meu aniversário, 20 aninhos!
Consegui emagrecer 4 quilos, e hoje vou para um Buffet de Sushi! Hmmmmmmmmm!
Apezar de meus amigos estarem na praia, e minha mãe estar no RJ. Estou super feliz hoje. Vou sair com meu namorado e meu melhor amigo. Depois tenho estágio no Hospital e vou sair com meus amigos de estágio. :D
Hoje vou sair um pouco fora da dieta mas, amanhã tudo volta ao normal. 350 kcal por dia.

STAY STRONG E PARABÉNS PRA MIIIIIIIIM! \O/

Início de semana! \o/

Heeey Buterflies!

Não postei o finde inteiro... Acho que de vergonha. Meu namorado tá de férias, e é muito difícil se manter.
Mas, me abri com ele sobre as refeições e os NFs, e ele aceitou numa boa.
Hoje fiz almoço pra ele e comi apenas uma barra de cereal.

Tenho um paciente Norte-Americano no hospital, é agora que vou treinar meu inglês! Muito feliz lá no hospital onde tô fazendo meu último estágio... Fiz minha dieta de 28 dias para este mês.
Todos os dias nunca ultrapassando 400kcal. E apenas 1 NF por semana, pois, como trabalho no hospital, não dá pra vacilar. Então vou fazer todo domingo.
Acho que consigo emagrecer uns 10kgs né? :D

Minha mãe disse que se ela chegar do Rio dia 28 e eu tiver emagrecido 10kgs, ela me coloca em uma academia! \o/ Tenho que me puxar. :D

Então é isso borboletas, mantenham-se fortes para conseguir seus objetivos!
Beijinhos! <3
                                    
                                   Pergunta pro início de semana! 

Fevereiro!

Olá Borboletas!

Começou fevereiro e com ele já programei 30 dias de dieta que compõe no máximo 400 cal. diárias!
Apenas no dia do meu aniversário, Dia 7, que vou em um Buffet de Sushi! \o/ Ainda bem que é bem menos calórico.
Então, esse mês é meu último estágio para concluir meu curso de técnico em enfermagem! Vou estar na ala de Neuro e Gastro. :D Super feliz.
Amanhã vou estar de NF!  e vai ser tudo uma beleza! ahuhaeuaehe

Fiquem fortes e mantenham o foco nesse mês! 

Beijuuu! <3

Viagem + Rotina!

Olá butterflies!
Minha mãe ta indo passar o mês no Rio de Janeiro... Vou ficar aqui sozinha! Por um lado é bom, mas vou sentir saudade.
Bom, amanhã começa meu último estágio obrigatório no Hospital Conceição. Pra quem não sabe eu estou me formando em Técnico em Enfermagem. E dia 27 de fev. começam minhas aulas na facul... Graduação em Enfermagem!
Então, como vou passar o mês de fevereiro no hospital, apenas 4 horas toda a noite... Eu já bolei um cardápio especial para comer pouco, mas ficar forte para o estágio onde verei sangue, drenos, e outras coisas consideradas nojentas! Eu amo... <3
De manhã: Nada ; Almoço: Maça ou Barrinha de cereal ; De tarde: Um bife com salada. Janta: Líquido.
Vou comer um bife as 17 horas porque eu pego as 19 horas no hospital, então tenho que ir bem forte! E o que dá no dia inteiro?! 300 ou 400 kcal, e vou estar super bem.

Faltam 7 dias para o meu aniversário! 20 aninhos! \o/

STAY STRONG!

Que dor!

Oiii borboletas!
Pois então, extrai o Siso hoje... Doeu apenas a anestesia, mas me deu um pânico do barulho de osso se quebrando. Até baixou minha pressão! :(
Antes da "cirurgia" o meu dentista mandou eu comer uma torrada! ¬¬ e depois comer um miojo.
Aí ja viram né, gorda!
Minha mãe me comprou uma balança, para eu ter controle do peso perdido. Só que a balança ta meio doida, eu subi nela e tava com 85kg, comi meu miojo e subi de novo e tava com 84,2. Vai entender.
Espero que se regularize, não quero sofrer e a balança estar errada!

Ainda bem que todos esses analgésicos e antiinflamatórios estão me dando sono... Assim eu resisto ao  "sorvete e refrigerante" que ele disse que eu tinha que tomar.

Então é isso, espero que estejam firme e forte! Vamos conseguir tudo o que queremos!
Força e foco sempre!

BeiJU!

                                                          Dorzinha de dente malvada! :|

LEMBRE-SE!

• A diferença entre querer e precisar é o auto-controle

• Sua barriga não está roncando… Está te aplaudindo.

• A melhor vingança é ser bela.

•Sacrifício é desistir de algo bom para conseguir algo melhor.

•  Você pode esconder a comida, mas não pode esconder o peso.

• As pessoas que você vê comendo o que você quer comer provavelmente não têm o peso que você quer ter.

• É claro que é difícil. Se fosse fácil não existiriam gordos.

•  Não coma nada hoje que você vá se arrepender amanhã.

•  Viva de acordo com a balança - ela está certa, você está uma baleia!

• Bons hábitos são conseqüências da resistência.

•  Acabe o que começou.

• Não desista do que você mais quer por uma satisfação momentânea.

• É melhor que sintam inveja de você do que sintam pena.

• Nunca nos arrependemos por termos comido muito pouco. 

• É mais fácil resistir no início do que no fim. 

• Motivação te ajuda a começar, hábito te faz continuar.

• Ainda não estou lá, mas estou mais perto do que ontem.

• Se pular o jantar, mais magra você vai ficar.

• Seu estômago não deve ser uma cesta de desperdício.

•  Quando se trata de perder peso, os que podem fazer fazem, os que não conseguem inventam desculpas.

• Faça com que sua força de vontade de emagrecer seja maior do que a tristeza de se ver gorda.

Preciso ser mais forte!

Olá Borboletas...
Então, meu dia hoje foi mediano, mas o bastante pra me deixar culpada.
Almocei uma maça, tinha festinha na casa da minha amiga onde tinha só coisas boas pra comer.
Acabei comendo 8 salgadinhos e um pedaço de bolo. BASTOU!
Tô só no chá agora e assim vai até amanhã de manhã... Amanhã vou extrair o Siso. Medo!

Mas, preciso ser mais forte, na primeira semana eu não queria comer, não tinha nenhuma fome. Nessa semana já senti fome... Mas vou me controlar, nem que eu beba 5L de água por dia. Mas nada de comida extra. Apenas o necessário.
Então é isso, me desejem sorte amanhã na retirada do Siso. :(

STAY STRONG!

                                                                      
                                                                  PERFEITA!

Raivaaaaa!

Afffffffff! Eu tava indo tão bem no NF, já havia concluído 18 horas e juro, NÃO SEI DAONDE, surgiu uma vontade enlouquecida de comer as almondegas que minha mãe tinha feito. Comi 3!
Calculei e deu em torno de 350kcal. ME ODEIO!

Resolvi ir caminhar, caminhei 50min. pra ver se sai essa praga de mim.
Agora vou fazer umas compras pra casa do meu namorado e fazer uns abdominais.

Não quero mais essas vontades loucas... Eu tava indo tão bem. :(

E o pior é que amanhã vou visitar minha amiga e ela disse que iria fazer uma nega maluca! Tô fudida.

Também, vou comer só um pedaço e eras isso o dia de amanhã.

God help me.

STAY STRONG!!!! 

NF! \o/

Hoje tô de NF!

Da última vez eu fiquei 24 horas de NF, hoje vou ficar 31 horas.

Vou fazer ECA hoje também...

Acreditam que eu perdi 6 quilos em 6 dias??? Pois é.

Mas estranho, sábado eu estava com 82 kgs, daí comi 1 carne e uma salada domingo com 1 copo de refri. E me pesei ontem e estava com 84 kgs. Estranho? EU PIREEEEEEEEEEEI!
Tomei 3 lax e hoje vou ficar de NF 31 horas...  Tá louco.

Continuar firme e forte, quero ser magra e ninguém me tira da cabeça isso!

STAY STRONG! <3

Novo Blog!

Olá meninas!

Então, decidi fazer um blog para escrever sobre meu dia-a-dia como uma nova Ana.
Eu tenho um TUMBLR quem quiser seguir é : http://proanawildgirl.tumblr.com/

Eu comecei com a Ana há 1 semana. Já emagreci 5 quilos.
Eu decidi isso porque cansei de ser a gordinha, fortinha, fofinha... De ser desde pequena sendo alvo de zuação por ser acima do peso.
Por isso, decidi mudar de vida.
Com 19 anos pesar 87 quilos é demais né?
Então peço a ajuda de vocês para conseguir me tornar uma pessoa melhor e magra!

Gente, sou nova aqui, então se tiverem alguma dica pra melhorar o blog eu agradeceria!

Beijããão!